Uniek en persoonlijk
Er is geen enkel rouwmodel dat van toepassing is op iedereen.
Niet iedereen doorloopt dezelfde rouwfasen in eenzelfde volgorde.
Er bestaat niet zoiets als 1 manier of 1 model.
Er is geen ‘goede’ manier van rouwen, iedereen rouwt op zijn eigen manier. Een brede waaier van emoties kunnen naar boven komen, ook gevoelens die niet direct lijken gekoppeld te zijn aan het verlies.
Fluctuerend
Rouw is iets wat je meeneemt doorheen je leven. Je wisselt af, slingert heen en weer, tussen het verlies en het herstel. Het is een onvoorspelbaar proces waarin verleden en toekomst door elkaar kunnen lopen en elkaar kunnen kruisen.
Het is dus niet enkel op pijn gericht. Positieve gevoelens zoals fijne herinneringen maken ook deel uit van rouw.
Nooit af
Rouw is een proces dat niet noodzakelijk eindigt. Het is niet vast te leggen hoe lang rouw duurt. Het maakt een nieuw deel uit van jouw identiteit. Je integreert rouw mee in je leven. De pijn wordt misschien minder scherp, maar de rouw om het verlies neem je mee in je verdere leven. Het wordt een stuk van wie je bent.